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Sprach- & Bewegungsreise in Falmenta
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Trailrunning im
italienischen Piemont -
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Bootcamp
im Nordosten Deutschlands -
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Trailrunning im
italienischen Piemont -
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Bootcamp
im Nordosten Deutschlands -
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High-Energy Bootcamps am Haff oder Trailrunning im Piemont!
Unlock Your Adventure
Suchst du den ultimativen Kick, der dich aus deiner Routine reißt? Ob du die frische Brise am Haff während eines intensiven Bootcamps einatmen oder die malerischen Trails im Piemont erkunden willst – bei uns findest du das Abenteuer, das zu dir passt.
Stell dir ein Wochenende vor, an dem du dich entweder am Strand richtig auspowerst oder die atemberaubende Berglandschaft auf Trails eroberst. Deine Unterkunft? Nur ein Katzensprung von der Action entfernt. Wake up mit Blick aufs Meer oder mitten in der Natur – du hast die Wahl!
Einmal dabei, immer infiziert! Diese Erlebnisse lassen dich nicht mehr los. 😊
Gönn dir die wohlverdiente Auszeit und kombiniere Sport, Erholung und atemberaubende Natur. Ready for the next level? Wir können es kaum erwarten, dich in diesen einzigartigen Locations zu begrüßen!
„Italiano in movimento“
Sprach- & Bewegungsreise in Falmenta Italien
Unsere leichten Wanderungen führen dich durch die vielfältige Landschaft und Kultur rund um Falmenta, ein kleines schnuckeliges Bergdorf, perfekt um in die italienische Sprache einzutauchen und gleichzeitig zu entspannen. Atemberaubende Ausblicke erwarten dich, etwa in Mergugna mit Blick auf die Schweizer Alpen oder in Guglio mit seinem Wasserfall und der klaren Quelle. Natürlich darf auch ein Ausflug nach Cannobio am Seeufer nicht fehlen.
Neben dem leichten Wandern hast du die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen: mit Pilates, Qigong oder – für die Aktiven – Trailrunning/Hiking. Alles kann, nichts muss.
Begleitet wirst du von einer erfahrenen Personaltrainerin (zertifizierten Wanderleiterin) sowie einer qualifizierten Sprachlehrerin (Muttersprachlerin), die dich individuell unterstützt – ganz gleich, ob du Anfänger bist oder schon erste Italienischkenntnisse hast.
Ein besonderes Highlight ist unser gemeinsamer Marktbesuch mit anschließendem Kochen: regionale Produkte entdecken, italienische Küche genießen und dabei ganz nebenbei deine Sprachkenntnisse vertiefen.
Diese Reise ist mehr als ein Kurs – sie ist eine Auszeit für dich. Eine Woche voller Bewegung, Begegnungen und italienischem Lebensgefühl.
Klingt das nach deiner perfekten Sommerwoche? Dann sichere dir jetzt deinen Platz und melde dich für weitere Informationen direkt bei uns, Sonja & Doreen.
Hinweis
Anreise und Übernachtung sind eigenständig zu organisieren.
Das OHAFF-Team unterstützt Sie dabei jedoch gerne und stellt auf Wunsch passende Empfehlungen und Adressen für Unterkünfte zur Verfügung.
Das erwartet Euch
- 7 Tage Programm (22.–29. August 2026)
- 6 Übernachtungen in Falmenta Italien
- Italienisch lernen in kleinen Gruppen
- Praxisnaher Unterricht im Alltag und in Bewegung
- Geführte Wanderungen in der Region
- Bewegungseinheiten wie Pilates oder Qigong
- Optional Trailrunning oder Hiking
- Betreuung durch Trainerin und Muttersprachlerin
- Marktbesuch mit gemeinsamem Kochen
- Ausflüge in die Umgebung (z. B. Cannobio)
Doreen Seidel
Diplom Personal Fitness Trainerin
Sonja Tucci
Sprachlehrerin L2
Immer sportlich unterwegs
Interessiert?
Für weitere Infos oder zur Anmeldung meld dich gerne per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder per Whats App unter 0163 6929736
Das bieten wir euch
Sportarten & Teambuilding
Dein Abenteuer, deine Regeln
Unsere maßgeschneiderten Erlebnisse sprechen jede Art von Adrenalinjunkie an. Vom anspruchsvollen Trailrunning über adrenalinfördernde Strand-Bootcamps bis hin zu tiefenentspannten Wanderungen – wir haben für jeden das richtige Programm. Und das Beste?
Wir gestalten unvergessliche Momente sowohl für Einzelpersonen als auch für Teams und Unternehmen. Finde jetzt das Erlebnis, das zu dir passt!
Trailrunning
Erkunde die Wildnis auf Zwei Beinen
Strand-Bootcamp
Entfessle deine Power am Haff
Wandern
Entschleunige im Einklang mit der Natur
Wettkampf
training
Finde deine Peak Performance
Business Bootcamps
Team-Building der Extraklasse
Private Coachings
Individuell zugeschnitten, maximal effektiv
OHaff Ernaehrung
Basierend auf dem Konzept der Vollwerternährung
bietet wir euch während dem BootCamp eine ausgewogende
Ernährung, unterstützend zum straffen Trainingsplan.
Gegessen wird gemeinsam in der Gruppe. Sollten irgendwelche Allergien vorliegen sagt uns vorher bitte Bescheid.
Ohaff UNTERKueNFTE
Ein ort zum Wohlfühen
Einen actionreichen Tag kannst du nur genießen, wenn du weißt, dass am Ende eine komfortable und passende Unterkunft auf dich wartet. Ob direkt am Haff oder mitten im Piemont – wir bieten eine Reihe von Unterkunftsoptionen an, die sich nach deinen Bedürfnissen und denen deiner Gruppe richten.
Ob du den Tag mit Blick auf das Meer ausklingen lassen möchtest oder die Stille der piemontesischen Berge bevorzugst, wir haben die passende Unterkunft für dich. Ganz gleich, ob du alleine, mit deinem Sportteam oder deinem Unternehmen anreist, wir sorgen dafür, dass dein Aufenthalt so angenehm wie möglich wird.
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1 bis 4 Personenbelegung
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inkl. Küche & Bad
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2,5 km in die Stadt
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200 Meter zum Strand
Unser Team
Doreen Seidel
- Diplom Personal Fitness Trainerin
- Gesundheits- & Ernährungstrainerin
- Extremsportlerin
Dr. med. Volker Seidel
- Osteopath
- Sportmediziner
- Krav Maga Instructor
Conny Bültmann
- HVH Head vom Haff
- Orga & Planung
- Ansprechpartnerin rund um Ohaff
- Ambitionierte OCR Läuferin
Sonja Tucci
- Sprachlehrerin L2
- Immer sportlich unterwegs
Deine 3 tage Bootcamp
Ein Wochenende, das es in sich hat! Unser 3-Tage-Bootcamp ist ein intensives Erlebnis, das dich körperlich und mental auf die nächste Stufe bringt. Nachfolgend ein Beispielablauf, damit du weißt, was dich erwartet. Und das Beste? Du kannst wählen, ob du ein kompaktes 3-Tage-Abenteuer am Haff erleben willst oder ob du dich für unsere ausgedehntere 7-Tage-Experience im Piemont entscheidest. Beide Optionen sind individuell anpassbar, um deinen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Freitag
- individuelle Anreise
- lockere Trainingseinheit
- Infos zum Ablauf
- Abendessen
Samstag
- Wake-up Training
- gesundes Frühstück
- 1. Bootcamp Einheit
- Mittagssnack + Expertentipps
- 2. Bootcamp Einheit
- Freizeit
- Abendessen + Motivationstipps
- Ab in die Koje - Akkus aufladen
Sonntag
- Wake-up Training
- gesundes Frühstück
- Abschlusseinheit
- individuelle Abreise
Jetzt buchen
Egal ob Firma, Verein oder private Gruppe – Schnappt euch jetzt euren Platz in einem unserer vielfältigen Erlebnisangebote! Vom energiegeladenen Bootcamp am Oderhaff bis hin zu Trailrunning und Wandern im malerischen Piemont: Profitiert von der Expertise unserer professionellen Trainer, sammelt wertvolle Ernährungstipps und lasst den Tag in einer unserer sorgfältig ausgewählten Unterkünfte ausklingen. Dein Abenteuer wartet – sei dabei!
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